bianca@wellnesspraktijkrelaxzen.nl   |   06 360 94 064
Volg ons:

Lomi Lomi Samudra Massage

Een van dingen die de lomi lomi massage zo speciaal maakt, is dat deze massagevorm zijn oorsprong vindt in Hawaii. Het staat in het teken van rust, harmonie en diepgang.

‘Samudra’ betekent letterlijk ‘Oceaan’. De massage doet dan ook denken aan het zachte ritme en de bewegingen van een rustige oceaan. Het is bovendien een zachte vorm van bindweefselmassage.

De lomi lomi massage wordt gekenmerkt door lange, vloeiende bewegingen en zachte wrijvingen over het hele lichaam. De strijkingen lopen vaak in een vloeiende wijze van top tot teen over het hele lichaam. Hierbij wordt veel massageolie gebruikt. Daar waar bij de meeste massages gewerkt wordt met de handen, gebruiken massagetherapeuten bij een lomi lomi massage merendeel de onderarmen en ellebogen.

 

Pure ontspanning

Eerst en vooral is deze massage bedoeld om een moment van pure ontspanning te genieten.

Verbeteren van de bloedcirculatie

De massage stimuleert effectief de bloedcirculatie. Alle organen en cellen worden zo van voldoende zuurstof en voedingsstoffen voorzien. Een goede bloedsomloop is essentieel om het lichaam optimaal te laten functioneren en dus voor een goede gezondheid.

Pijnlijke en stijve spieren

Een fijne bijkomstigheid is dat de lange en zachte bewegingen en knedingen van de samudra lomi lomi massages ook spanningen in de spieren kunnen verminderen.

Versterkt het immuunsysteem

Massage kan ook een rol spelen in het versterken van het immuunsysteem. De massagebewegingen stimuleren het lymfestelsel, waardoor je beter beschermd bent tegen infecties. Het lymfesysteem is namelijk essentieel voor het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam.